Waarom is Ventileren zo belangrijk?

Door veel mensen wordt de kracht van goede ventilatie in huis onderschat, terwijl het continue ventileren van je woning, kantoor en bedrijfspand de gezondheid ten goede komt. Heb je het idee dat je moe begint te worden, slecht kunt concentreren, hoofdpijn krijgt of dat het benauwd wordt binnen? Dan is het tijd om frisse lucht te scheppen. Hiervoor hoef je echter niet naar buiten, dit kan gewoonweg door natuurlijke of mechanische ventilatie in huis, op school of op kantoor.

Waarom is ventileren belangrijk voor de gezondheid?

Om gezondheidsklachten zoals (chronisch) hoesten, longaandoeningen, chronische verkoudheid en hoofdpijn te voorkomen is het van groot belang dat de lucht in huis schoon en vrij van schadelijke stoffen is. Door alledaagse activiteiten produceren wij vocht en een vervuilde lucht. Transpiratie, ademen, koken en douchen veroorzaken niet alleen een verhoogde luchtvochtigheid maar zorgen er bovendien voor dat bacteriën in de lucht terechtkomen. Ook onze planten en huisdieren dragen bij aan deze vervuilde lucht.

CO2-gehalte

Frisse lucht klinkt en voelt niet alleen fijner, het is ook heel veel beter voor je gezondheid. Mensen en dieren hebben deze frisse lucht nodig om te leven. Wij ademen zuurstof in en ademen CO2 en waterdamp uit. Het gebrek aan ventilatie zorgt naast een hoge luchtvochtigheid ook voor een hoog CO2-gehalte, welke op hun beurt weer leiden tot gezondheidsklachten.

Ventilatie betekent besparen op energie

Naast het feit dat een goede ventilatie een optimale gezondheidstoestand bevordert, betekent ventileren, besparen op energiekosten. De meeste nieuwe huizen zijn goed geïsoleerd met als gevolg dat luchtvochtigheid en schadelijke stoffen langer in huis blijven hangen. Vochtige en vervuilde lucht is moeilijk te verwarmen, waardoor de energiekosten oplopen, terwijl schone, droge lucht makkelijker op te warmen is. Dat betekent dat geventileerde droge lucht zorgt voor kosten- en energiebesparing.

Ventilatie is 24 uur per dag nodig

Ventilatie door een open raam is slechts een tijdelijke oplossing is. Binnen een half uur is de schone lucht namelijk opnieuw vervuild met (fijn)stof en bacteriën die schadelijk zijn voor de gezondheid. Om de luchtkwaliteit te verbeteren dient de afvoer van vervuilde lucht en de aanvoer van schone, droge lucht 24 uur per dag gegarandeerd te worden.

Kiezen voor natuurlijke ventilatie

Omdat ramen nou eenmaal niet dag en nacht open kunnen staan, kan op een andere manier gekozen worden voor natuurlijke ventilatie. Hiervoor zijn diverse ventilatieproducten verkrijgbaar die de aan- en afvoer van lucht regelen, zo kunt u bijvoorbeeld gebruik maken van ventilatieroosters in muren of deuren. Dit heeft als voordeel dat elke gewenste kamer in huis steeds voorzien wordt van schone lucht.

Ben je bewust van de noodzaak van ventileren en denk goed na over de verschillend opties. Natuurlijke ventilatie is een goede oplossing als het lekker weer is en de ramen de hele dag open kunnen staan. Op de koude dagen is mechanische ventilatie echter onmisbaar. Schaf naast goede ventilatie, ook een luchtreiniger aan om te zorgen dat de ongezonde stoffen - zoals fijnstof, pollen en schimmels - worden verwijderd uit de lucht.